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到了冬天的时候总是会比较容易感冒的,加上现在的天气也是比较干燥的,所以我们在冬天的时候会想一些办法给自己好好的滋养一下身体。在冬天的时候有些身体比较弱的人是很容易就会感染风寒的,其实在冬季的时候大部分都是因为的上火而引起的。

这个时候很多的人就会觉得很痛苦了,要知道我们这个时候是最难受的时候,整个人都会处于昏昏沉沉的状态,就算是吃了药感觉也,没有什么太大的效果。今天小编就给你们介绍一种碗汤,萝卜加“它”熬水喝,快速止咳,清肺热,比吃药管用!

萝卜中含有丰富的维生素C,可以补充我们体内因为冬季干燥而流失的水分,对于咳嗽也是有着一定的缓解作用的,还可以增强体质。不过大家知道要加上的那个“它”是什么东西吗?其实这个东西就是葱白了,葱白在我们平时做菜的时候也是比较常见的。

我们就一起来看看是怎么做的吧!其实这个的做法是很简单的,把白萝卜切成片或者是块,大葱去掉葱叶,留下葱白切成段备用。在一个锅中加入适量的清水,把切好的白萝卜放入到放入进去,等大火煮开后加入葱白段进去转小火煮至葱白变熟就可以了,觉得没有什么味道的可以加入一点冰糖进去一起煮,这样吃起来就会甜一些。

来源:百度百家 日期:2019-03-26

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